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うつ病とは｜症状・原因・治療とオンライン診療について
うつ病とは
うつ病は、抑うつ気分や興味・喜びの喪失が続き、日常生活に支障が出る病気です。早期に適切な治療を始めることで、回復し再発を防ぐことが期待できます。
主な症状
精神症状
- 抑うつ気分、興味・喜びの喪失
- 集中力低下、決断困難、自己評価の低下
- 将来への悲観、罪責感
- 希死念慮（生命に関する否定的な考え）
身体症状
- 不眠（中途覚醒・早朝覚醒）または過眠
- 食欲低下・体重減少、または過食
- 疲労感・倦怠感、頭痛や胃腸症状
- 焦燥・動作緩慢などの精神運動変化
原因
- 生物学的要因：脳内神経伝達物質のバランス変化
- 心理・社会的要因：ストレス、環境変化、対人関係の問題
- 素因：性格特性や家族歴など
これらが複合して発症・遷延するため、治療は個々に合わせた多面的なアプローチが重要です。
治療方法
薬物療法
SSRI・SNRI・NaSSAなどの抗うつ薬を、症状と副作用バランスを見ながら適切に選択します。睡眠障害や不安が強い場合は、必要最小限で補助薬を併用します。
心理療法
認知行動療法（CBT）や対人関係療法（IPT）などを用い、思考・行動・対人面のパターンを整えて再発予防も図ります。
生活習慣の改善
睡眠衛生、運動・栄養、カフェインやアルコールの調整、呼吸法・瞑想などのセルフケアを組み合わせます。
休養・就労調整
休職や短時間勤務などの環境調整を検討します。必要に応じて勤務先向け診断書や、傷病手当金申請書（主治医記載欄）にも対応します。
オンライン診療でできること
- 初診相談（法令に準じた範囲）
- 再診・継続処方
- 診断書の発行、傷病手当金の書類作成
- 定期的なフォローアップ（症状・副作用の確認）
当院のオンライン診療は電話で全国対応。来院が難しい状況でもご自宅から受診できます。
診療の流れ
- WEB予約：24時間受付
- オンライン問診：症状や背景をご記入
- 電話診察：医師が評価し治療方針をご提案
- 処方／書類発行：必要に応じて対応
- 再診・経過フォロー：状態に合わせて調整
よくあるご質問（FAQ）
初診からオンライン診療は可能ですか？
はい。法令に準じた範囲で初診から対応可能です。詳しい運用は予約時にご案内します。
どのくらいで良くなりますか？
個人差がありますが、治療開始後数週間で改善の兆しが出ることが多いです。寛解後も再発予防のため一定期間の治療継続をおすすめします。
薬に依存しませんか？
抗うつ薬は依存性が低い薬剤です。必要最小限・適切な期間で使用し、医師の管理下で段階的に減薬します。